人做爱持久技巧指导！简单点讲，前奏多爱抚亲吻、注意力不要太集中、多变换前后上下手口的技巧姿势、个人的主动延迟射精等。

　　可以平静的心态去做爱，技巧很重要，九浅一深，快进慢出，当然你需要很不一般，就吃一点药，不过建议你尽量不要吃药，对身体不好。快射的时候你可以拔出来。停一会再做。会有意想不到的收获。男人做爱持久技巧指导

　　男性阴茎的长度是以勃起后的长短为标准的，超过10厘米就属于正常的。有些男人没有规律定期的性生活，所以龟头在第一次会过于的敏感出现早泄，当然包皮最好是可以环切，这样对卫生，性生活都是有很大的好处的。做爱时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦，当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成射精过快，如：精神因素、包皮过长、前列腺炎、手淫过频等，性生活是夫妻双方共同的事情，需要双方共同理解和配合。

　　饮食方面，平时多食用些海鲜、豆制品、鱼虾等填精助阳食品，增强体质。避免色情放纵，情思过度的不良习惯，做到房事有节，起居有常。建议您可服用偏方：猪肚1个洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚中，扎好后煮熟，食肉饮汤，经常食用可有效的治疗您的症状。